Zeitmanagement und Familie

Zeitmanagement und Familie

Familie und Business endlich unter einem Hut

Von Kerzenlicht und Plätzchenduft: Der Advent als Ruhepol

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Der Advent steht vor der Tür und wir alle wissen, wie schnell diese besondere Zeit des Jahres in Stress und Hektik ausarten kann. Damit du dieses Jahr den Advent wirklich genießen und zur Ruhe kommen kannst, habe ich in meiner neuesten Podcast-Folge ein paar meiner besten Tipps und Tricks für dich zusammengestellt. Viel Spaß beim Hören!

Die perfekte Morgenroutine: So startest du produktiv und energiegeladen in den Tag

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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um effektive Morgenroutinen und wie sie dir helfen können, erfolgreich in den Tag zu starten. Du erfährst, welche Gewohnheiten dich dabei unterstützen, fokussiert und voller Energie den Tag zu beginnen. Von Frühsport über Meditation bis hin zu ruhigen Momenten – die Episode gibt dir praktische Tipps und zeigt, wie eine durchdachte Morgenroutine langfristig dein Wohlbefinden steigern kann. Lass dich inspirieren, deine eigene Routine zu finden und das Beste aus deinem Tag herauszuholen.

15 unkonventionelle Wege: So boostest du deine Produktivität!

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In dieser Episode teile ich 15 unkonventionelle Methoden, um deine Produktivität zu steigern und mit ganz neuen Ansätzen hoffentlich auch dein Arbeitsleben zu erleichtern. Bleib bis zum Ende dran, denn Tipp Nummer 15 ist mein persönlicher Favorit und hat mein eigenes Zeitmanagement nachhaltig verändert. Viel Spaß beim Hören!

Das einfachste Zeitmanagement Setup mit Notion

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In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Notion und wie es meine Organisation stark vereinfacht hat. Mir war Notion anfangs viel zu kompliziert - doch gewusst wie, kann es dein Zeitmanagement revolutionieren! Deshalb: direkt reinhören!

Ich bin ein Mensch der…

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In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie ich durch Selbstbeobachtung und einfache Regeln meinen Alltag stark vereinfacht und Entscheidungen minimiert habe! Zudem gebe ich dir Inspirationen für deine eigene "Ich bin ein Mensch der..."-Liste.
Neugierig geworden? Dann hör am besten direkt rein!

5 Zeitmanagement Hacks für einen erfolgreicheren Tag

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In der heutigen Podcast habe ich fünf einfache Zeitmanagement-Hacks für dich, die deinen Tag erfolgreicher machen können. Erstens, frage dich jeden Morgen, wie gewinnst du den Tag? Zweitens, starte mit einem einfachen Sieg und stehe pünktlich auf. Um die restlichen Tipps zu erfahren, höre am Besten direkt rein. Viel Spaß!

Der Tod der TODo-Liste

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In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir eine neue Methode vor, um deine ToDos zukünftig effizienter zu planen und erledigen. Dieser Ansatz hat mir geholfen, meine Tage besser zu strukturieren und Stress deutlich zu reduzieren. Wie genau du deine ToDos zukünftig planen solltest, um maximal effizient zu sein, erfährst du in der heutigen Folge! Viel Spaß beim Hören!

Fokus: Der Schlüssel zur unerschütterlichen Konzentration

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Fokussieren - hört sich so einfach an und ist doch oftmals so herausfordernd! Wie schaffe wir es also, uns nicht immer wieder ablenken zu lassen? Genau darum geht es in der heutigen Folge. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du deinen Fokus verbessern kannst - um zukünftig deutlich effektiver arbeiten zu können. Viel Spaß beim Hören!

Die Kunst des Prioritätensetzens: Warum du nicht alles tun kannst und sollst

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In dieser Folge geht es um die Kunst des Prioritätensetzens. Wie erkennt man eigentlich die wirklich wichtigen Aufgaben? Ich teile meine Priorisierungs-Tipps mit dir und gebe dir Techniken und Tools an die Hand, die dir dabei helfen können, endlich effektiv deine Prioritäten zu setzen. Und das wirkt sich sicher auch positiv auf deine Work-Life-Balance aus! Viel Spaß beim Hören!

Pause, bitte! Wie regelmäßige Auszeiten dein Leben verändern können

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In der heutigen Episode möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mir sehr am Herzen liegt: die Bedeutung von regelmäßigen Auszeiten. Durch meine Arbeit als Seelsorger und Zeitmanagement-Trainer, gepaart mit meinem minimalistischen Lebensstil, habe ich gelernt, wie wertvoll diese Pausen für mich sind. Ich möchte mit dir teilen, wie ich meine Auszeiten plane, was ich während dieser Zeit mache und warum ich glaube, dass auch du davon profitieren kannst.

Ich habe festgestellt, dass es mir durch diese bewussten Pausen möglich ist, tiefer zu entspannen und mein Leben aus einer frischen Perspektive zu reflektieren. Diese Praxis hat nicht nur meine Produktivität gesteigert, sondern auch meine Beziehungen zu den Menschen um mich herum verbessert. Ich gebe dir Einblicke in meine Methoden und zeige dir, wie du regelmäßige Auszeiten in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Wohlbefinden und deine Effektivität zu steigern.

Also, mach es dir bequem, nimm dir diese Zeit für dich, und lass uns gemeinsam erkunden, wie du durch die Kraft der Pause ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben führen kannst. Ich bin hier, um dir zu zeigen, dass es möglich ist, und wie du diesen Weg für dich selbst gestalten kannst.

Über diesen Podcast

Spürst du den Druck eines vollen Terminkalenders, in dem sowohl dein Beruf als auch deine Familie an dir zerren? Hast du Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden? Benjamin Floer gibt dir in diesem Podcast Tipps und einfache Strategien, die dir helfen, deine Zeit besser zu managen - damit die Produktivität im Beruf nicht auf Kosten der kostbaren Momente mit deinen Lieben geht.

von und mit Benjamin Floer

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