Zeitmanagement und Familie

Zeitmanagement und Familie

Familie und Business endlich unter einem Hut

Komm hinter den Vorhang: So sieht mein Alltag aus

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Ich dachte immer, jeder Tag ist bei mir anders. Doch wenn ich es mir genauer betrachte, habe ich bestimmte Routinen, die sich täglich wiederholen. Und warum ich das nicht schlimm, sondern gut finde, erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge.

Repariert: Timeblocking für Anfänger: Tipps und Tricks für den erfolgreichen Einstieg

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In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Timeblocking ein und zeigen dir, wie es dir helfen kann, deine Zeit effektiver zu nutzen und produktiver zu sein. Wir erklären, was Timeblocking ist, wie es funktioniert und welche Vorteile es hat. Außerdem stellen wir dir Tools und Techniken vor, mit denen du Timeblocking in deinem Alltag umsetzen kannst. Wenn du deine Zeit besser organisieren und erfolgreich sein möchtest, darfst du diese Folge nicht verpassen!

Entdecke den Mozart-Effekt: Wie klassische Musik dein Gehirn stimuliert

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Willst du dein volles Potenzial entfalten und die Kraft deines Gehirns mit Musik entzünden? In dieser Podcastfolge tauchen wir in die faszinierende Welt der Konzentrationsmusik ein.

Wir erforschen, wie verschiedene Musikgenres von klassischer Musik und Soundtracks bis hin zu Ambient und Naturgeräuschen deine Konzentration und Produktivität beeinflussen können.

Als Bonus bauen wir gemeinsam eine Playlist mit Konzentrationsmusik, die darauf abzielt, dir zu helfen, in den Flow-Zustand zu kommen und deine Produktivität auf ein neues Level zu heben.

Mehr Zeit dank Putzplan

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Du kennst das - es klingelt unerwartet an der Tür, du versuchst noch panisch ein paar Sachen wegzuräumen aber davon wird es auch nicht besser. Deshalb zeige ich dir in 3 Schritten, wie du immer ein vorzeigbares Zuhause hast, in dem du dich wohlfühlst und das durch tägliche Routinen immer sauber bleibt.

Tooltipp: StreamDeck

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In dieser Folge meines Podcasts dreht sich alles um StreamDeck, das vielseitige Tool zur Steuerung deiner Arbeitsabläufe. Mit StreamDeck kannst du deine täglichen Aufgaben automatisieren und so Zeit sparen, die du für wichtige Projekte nutzen kannst. Ich zeige dir, wie du StreamDeck optimal einsetzt, um deine Produktivität zu steigern und dein Zeitmanagement zu verbessern.

Auch wenn du kein Streamer oder ein Podcaster bist – StreamDeck ist ein echter Game-Changer für deine Produktivität. In dieser Folge erfährst du, wie du das Tool für deine spezifischen Bedürfnisse anpasst und welche Funktionen besonders nützlich sind. Wir zeigen dir, wie du mithilfe von StreamDeck Zeit sparen und deine Arbeitseffizienz steigern kannst.

Höre rein und entdecke, wie du StreamDeck zur Steigerung deiner Produktivität und Verbesserung deines Zeitmanagements einsetzen kannst.

Wenn das Handy zum Problem wird

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In diese Folge lernst du, wie du dich davon abhältst immer wieder zum Handy zu greifen. Welche App dir dabei hilft schnell etwas festzuhalten ohne Gefahr zu laufen dich ins Handy reinziehen zu lassen und wie dein Handy dich entspannen, statt stressen kann.

ChatGPT für deine Produktivität nutzen

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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um ChatGPT und wie es deine Produktivität steigern kann. Wir tauchen ein in die Welt der Künstlichen Intelligenz und zeigen dir, wie du ChatGPT optimal für deinen Alltag nutzen kannst. Erfahre mehr über die Anwendungsmöglichkeiten, Funktionen und wie du diese innovative Technologie in deinen Arbeitsprozessen integrieren kannst.

Wie hilft der Minimalismus dir mehr Zeit zu haben

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Minimalismus und Zeitmanagement sind die zwei großen Themen, mit denen ich mich beschäftige. Und ich stelle immer wieder fest, dass es oft fast das Selbe ist.... oder zumindest Hand in Hand geht. Deshalb will ich dir heute 4 Quickquints verraten, die mir dabei helfen mehr Zeit zu haben.

Zu viel zu tun, zu wenig Zeit?

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Es ist einfach zu viel zu tun. Gerade wenn du etwas erledigt hast, kommt schon etwas Neues. Neue Mails, neue Aufgaben, neue To Dos und nach der Arbeit geht es sofort zu Hause weiter. Wie sollst du da je wieder rauskommen?

GAR NICHT! Denn es wird immer mehr zu tun geben, als du schaffst.
Aber wie du damit umgehen kannst und wie du die wirklich wichtigen Aufgaben von den Unwichtigen unterscheidest, dass kann ich dir zumindest verraten.

Über diesen Podcast

Spürst du den Druck eines vollen Terminkalenders, in dem sowohl dein Beruf als auch deine Familie an dir zerren? Hast du Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden? Benjamin Floer gibt dir in diesem Podcast Tipps und einfache Strategien, die dir helfen, deine Zeit besser zu managen - damit die Produktivität im Beruf nicht auf Kosten der kostbaren Momente mit deinen Lieben geht.

von und mit Benjamin Floer

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