Zeitmanagement und Familie

Zeitmanagement und Familie

Familie und Business endlich unter einem Hut

Mit Schwung in den Tag - so sehen jeden Tag meine ersten 43 Minuten aus (243)

Mit Schwung in den Tag - so sehen jeden Tag meine ersten 43 Minuten aus (243)

Eines der wichtigsten Themen im Zeitmanagement sind in jedem Fall die Routinen. Dazu habe ich diesmal sogar eine Doppelfolge für dich. Heute starten wir erstmal mit der Morgenroutine. Wie sieht so eine Routine aus und wieso solltest du überhaupt eine haben?

Ich weiss - ich hab dazu schon einiges gemacht aber bei mir hat sich vieles geändert und daran möchte ich dich gerne teilhaben lassen.

Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025

3 Tipps für einen entspannteren Start in den Tag, als Familie (242)

Die Sonne kitzelt auf unseren Nasen. Wir blinzeln und schauen direkt in die Augen unsere lächelnden Kinder. Schnell schlüpfen wir in unsere Anziehsachen und hüpfen vergnügt zum Frühstück. Danach kuscheln wir auf dem Sofa, bis wir los müssen...

...So haben wir uns das erträumt - bevor wir Kinder hatten!

An manchen Samstagen klappt das auch aber der Alltag sieht dann doch etwas anders aus.
Nichts desto trotz lässt sich ein Morgen mit Kindern und Familie doch sehr deutlich entspannen und dazu möchte ich dir heute 3 Tipps mit an die Hand geben.

Shownotes:

Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025

Dein perfektes Zeitmanagement - Zeitmanagement Methoden lernen

Frohes neues Jahr, alles Gute und Gottes segen für 2022!

DAS perfekte Zeitmanagement-System gibt es überhaupt nicht. Wer dir das erzählt, der lügt!
Natürlich gibt es Dinge, die für den einen oder anderen besonders gut funktionieren aber ob das für dich auch so gut ist, hängt von unheimlich vielen Faktoren ab. Deshalb gibt es nur das perfekte Zeitmanagement für DICH!

Dein ganz eigenes perfektes System. Und um das herauszufinden und ganz individuell für dich zusammenzustellen, ist es natürlich wichtig, dass du von all den verschiedenen Möglichkeiten schonmal etwas gehört hast.

Shownotes:
Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025

Mental Overload - ein Ehe Streitgespräch (240)

Wir sitzen heute Abend zusammen im Garten - wenn ich sage "wir", dann meine ich meine Frau Katha und mich.

Bei dem Thema "Mental Overload" bot es sich einfach an auch meine Frau mal in den Podcast einzuladen und zu hören, was sie dazu so zu sagen hat. Wir werden über unsere konkrete Situation sprechen aber es wird im Anschluss auch noch einige allgemeine Tipps für dich geben - egal ob zu jetzt ein Zuhörer oder eine Zuhörerin bist.

Shownotes:
Comic: https://english.emmaclit.com/2017/05/20/you-shouldve-asked/

Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/ http://benjaminfloer.com/gruppe Anrufbeantworter: 021968872025

7 Fehler die dein Zeitmanagement zerstören

Das sind nicht unbedingt Zeitmanagementfehler, die alle gesammelt auftreten. Aber ich verspreche dir, dass sich ein Paar davon auch bei dir immer mal wieder einschleichen. Und ganz ehrlich - auch bei mir. Ich muss mich immer wieder darauf konzentrieren, sie nicht zu machen. Und wo ich auf meine eigene Arbeitsweise schauen muss, ob ich diese Fehler vermeide.

Genug der Vorrede und los geht's.

Shownotes 

Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören 
BenjaminFloer.com 
Community 
Anrufbeantworter für deine Fragen: 021968872025

Shiet-Day - entspannter Leben

Wenn du schonmal eine Diät oder intensiv Sport gemacht hast, dann kennst du ihn bestimmt - den Cheat-Day. Der Tag an dem du mal fünfe gerade sein lässt und einfach isst, was dir gerade gut tut bzw. gut schmeckt.
Adaptiert auf das Zeitmanagement heißt das Ganze bei mir dann eben "Shiet-Day". Abgeleitet habe ich es aus dem Norddeutschen. So wie das Shiet-Wetter.

Das ist also der Tag, an dem ich alle die Aufgaben mache, auf die ich sonst keine Lust habe.

Shownotes
Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025

Willst du einen einfachen Kalender?

Genau den will ich dir heute vorstellen. Dabei handelt es sich nicht um einen speziellen Kalender, sondern um eine Methode, die du mit jedem Kalender umsetzen kannst. Also auch mit dem, den du gerade sowieso schon benutzt. Egal ob digital oder analog.

Du musst nichts neues kaufen und dich an nichts neues gewöhnen, sondern du kannst einfach mit dem Weiterarbeiten, was du eh schon hast und das ganze nochmal optimieren und einfacher machen.

Shownotes:
Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025

21 wahllose Fakten über mich - Nummer 14 wird dich vielleicht schockieren

Heute lümmel ich ganz gemütlich auf der Couch bei dieser Podcastaufnahme. Die Kinder sind heute Vormittag in der Schule. Meine Frau ist im Homeoffice und ich hab gerade Zeit und vor allem Lust auf eine neue Folge.

Warum jetzt gerade diese Folge? Ganz einfach: Ich finde es schön, wenn du ein bisschen mehr über mich weißt. Einiges habe ich ja immer mal wieder zwischendrin erzählt aber es soll noch etwas persönlicher werden und die meisten der Dinge, die ich dir heute auf meiner Liste stehen, sollten auch neu für dich sei.

Shownotes
Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support
-----
http://benjaminfloer.com/
http://benjaminfloer.com/gruppe
Anrufbeantworter: 021968872025